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Time is the cause of the combined matter.

Time is like a motionless vacuum.

I am life and time is in my genes

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that bears me.

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2020年中国健康大数据
来源: | 作者:全球思想家委员会 王灏儒 | 发布时间: 30天前 | 59 次浏览 | 分享到:

2020年中国居民健康大数据发布


前段时间某公司女员工过劳猝死,引发社会热议。人们在口诛笔伐该公司时,同时在思考这样一个问题,为什么年纪轻轻就猝死了呢?其实现在人们工作、生活压力巨大,很多人正处在亚健康状态,自己却浑然不知。


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今天,针对2020年中国居民健康大数据,做一些简单的分析。


疾病发病趋势

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国人健康大数据不容乐观
70%中国人过劳死危险
76%白领处于亚健康状态
20%患有慢性疾病
慢性病死亡率占86%
中年死亡的原因中22%是心脑血管病

世界各国前20位人均寿命排行榜>>>>
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排名第一的日本,平均寿命83.4岁。中国平均寿命73.4岁,位居全球第83位。

数据概况

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1.6亿:血脂异常的1.6亿人(含高血脂)
1亿:高血脂的有1亿多人
2.7亿:中国高血压人口有2.7亿人
9240万:糖尿病患者达到9240万人
2亿:超重或者肥胖症约有7000万至2亿人

慢性病、恶性肿瘤将成为威胁中国人健康的致命因素。

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1.2亿:脂肪肝患者约1.2亿人
10秒:平均每10秒就有一个人罹患癌症
30秒:平均每10秒就有一个人罹患糖尿病
30秒:平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病

在这样的大数据面前,你有什么想法?

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疾病年轻化

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22%:中国22%的中年人死于心脑血管疾病
七成:七成有过劳死的危险
76%:白领亚健康比例高达76%

中青年女性易得妇科疾病

中青年男性面临猝死、过劳等问题

慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83%

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2013年到2014年,35岁-46岁死于心脑血管疾病的人,中国是22%,美国是12%。
中国社科院《人才发展报告》中提到,有七成的人有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3,会死于心脑血管疾病。
中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿元人民币。
中国因疾病而导致的生产力减损,将在未来10年内,造成5500亿美元的经济损失。
同样的,在我国因为肝炎而造成的直接经济损失达到3600亿元人民币。
目前,我国一线、新一线城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%

慢性病的危害

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慢性病患病率已达23%,死亡数已占总死亡人数的86%
过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍

肥胖症的危害

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肥胖人口将达到3.25亿,未来20年将会增长一倍,腰围只要增长一英寸(2.54厘米),血管就会增长4英里,患癌风险高8倍。

缺陷患儿增长

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每年9月12日,是我国的“预防出生缺陷日”,经检测显示,每隔30秒就有一个缺陷儿出生,相当于每小时30个,每天720个。
孕前检查很有必要!
然而很多人对此了解不够深入,甚至根本不够重视。不重视孕前检查也是造成家庭悲剧的因素之一。

青少年健康数据

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80%:80%学生早餐营养质量较差
38%:青春期贫血的发病率达38%
50%:全国肥胖儿中脂肪肝发生率在40%-50%
80%:小学生近视率32.5%,初中生59.4%,高中生77.3%,大学生80%

中国7个城市中小学生早餐行为调查显示:


我国超过80%的学生,早餐营养质量较差,7个城市均没有达到国家标准。中国青少年在青春期发育时,贫血的发病率达到38%。

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中国预防医学科学院调查显示:


目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量,仅为标准的65%。钙、铁、锌严重不足,维生素A的摄入量仅为标准的15%。


北京市中小学生肥胖检出率为19.5%,其中10%出现脂肪肝,而全国肥胖儿中脂肪肝发生率平均在40%-50%。Ⅱ型糖尿病发病率20年间增长了11-33倍。

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老年人健康数据

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2021年,我国开始迈入人口老龄化严重阶段!
骨质疏松症已经跃居常见病、多发病的第七位。60岁以上的人群患病率为56%,女性发病率为60%-70%。其中骨折的发生率接近患者的三分之一,每年医疗费用按最保守的估计需要人民币150亿元
全世界痴呆病人已达到2400多万,平均每七秒增加一个,中国老年痴呆患者约占全世界病例的四分之一,平均每年增加30万的新发病例。

我国居民膳食营养状况

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根据调查报告,2020年内我国居民每人、每天平均摄入量
能量:2172千卡
蛋白质:65克
脂肪:80克
碳水化合物:301克
随着国民经济的不断发展,人民群众的生活水平日益提升,我国居民膳食能量供给充足。居民膳食营养状况总体改善,三大营养素供给充足,能量需要得到满足。

我国居民体重身高状况

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成年男性平均身高:167.1厘米
成年女性平均身高:155.8厘米
成年男性平均体重:66.2千克
成年女性平均体重:57.3千克

2020年我国居民身高、体重较2019年均有所增长。

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居民营养不良状况明显改善>>>>
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超重肥胖问题严重

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居民营养过剩状况明显
成人超重率 30.1%
6-17岁儿童青少年超重率 9.6%
成人肥胖率 11.9%
6-17岁儿童青少年超重率 6.4%

慢性病

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慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病,以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。
慢性病是严重威胁我国居民健康的一类疾病,已成为影响国家经济发展的重大公共卫生问题。慢性病的发生和流行与经济、社会、人口、行为、环境等因素密切相关。随着我国工业化、城镇化、人口老龄化进程不断加快,居民生活方式、生态环境、食品安全状况等对健康的影响逐步显现,慢性病发病、患病和死亡人数不断增多。

我国慢性病状况

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高血压患病率25.2%
糖尿病患病率9.7%
慢性阻塞性肺病患病率9.9%

注意:高血压、糖尿病统计范围为18岁及以上成人,慢性阻塞性肺病统计范围为40岁及以上人群。

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亚健康常态化

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在信息技术、科学、经济飞速发展的当下,“居家旅行”成为大部分人首选的消遣方式,做到了真正意义上“能坐着就不站着,能躺着就不坐着”的生活理念。不规律的生活作息,零锻炼,低自我情绪调节,不良饮食习惯,导致亚健康成为常态化。
据数据显示,75%的人都处于亚健康状态,真正意义上的健康人群为5%左右。亚健康属于非健康、非疾病的一种临界状态。亚健康人会经常出现精神萎靡不振、困倦焦虑、睡眠质量差、情绪低落等现象,这种状态在我们已经固化了的生活习惯下会持续很长时间。

预防和监控

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人口健康方面,则呈现出居民患病结构的变化,慢性非传染性疾病患病率迅速上升。两周病例中,慢性病持续到两周内的病例由39%增加到61%。据网络资料显示,中国已有2.6亿确诊的慢性病患者,约占总人口的19%。从患病率和人口规模来看,慢性病已有蔓延趋势。
世界卫生组织经过调查显示截至2014年底,全球健康人仅占人群总数的5%,被确诊患有各种疾病的,占人群总数的20%,处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%
亚健康成为人群常态。

慢性病死亡率

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我国因慢性病而死亡的人数占总死亡人数的86.6%,主要死因有:心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病。
老龄化程度也越发严重,据预测,到2050年,我国老年人口总量将超过4亿人,老龄化水平达到30%左右。

吸烟的危害

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喝酒的危害

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成人人均年酒精摄入量为3000毫升
饮酒者中有害饮酒率为9.3%
有害饮酒中男性饮酒者为11.1%

酒精对人体的危害


1、死亡:酒精会抑制大脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,另外由于换抑肝糖原的分解,导至血糖下降也可能有致命的影响。
2、吸收不良征候群引起各种维他命缺乏,间接导致多种神经系统伤害。
3、肝脏伤害:脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
4、胃溃疡:可引起胃出血而危及生命。
5、神经系统伤害:如周边神经病变。
6、大脑皮质萎缩:有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象,也有部份病人有智力衰退的迹象。
7、酒精性胎儿征候群:酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢,对发育中的胎儿造成伤害。
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健康早就已经成为一个

不能被忽视的问题